Beste Jahre

Schaden die Wechseljahre der Figur?

Margret K., 58, hat in den letzten Jahren ordentlich zugenommen. Sie selbst sagt: „Ich esse doch gar nicht mehr als früher“ und schiebt es auf die Wechseljahre. Was hat es damit auf sich?

So sinkt der Kalorienverbrauch

Ab etwa 45 Jahren nehmen viele Frauen an Gewicht zu, oft deutlich mehr als Männer. Einer der häufigsten Gründe: Der gewohnte Speiseplan wird beibehalten, obwohl der Körper veränderte Ansprüche stellt.

Sport ab 50 - Bringen Sie mehr Bewegung in Ihr Leben!

Sport macht Spaß, steigert das Wohlbefinden und die Lebensqualität. Aber: Nicht jeder bevorzugt die gleichen Bewegungsabläufe und Trainings. Deshalb möchten wir Ihnen helfen, eine für Sie geeignete Sportart zu finden. Das macht den Einstieg leicht - und auch das Dabeibleiben!

„Im Leben habe ich noch viel vor. Deshalb will ich den Gesundheitsrisiken, die mein Alter mit sich bringt, aktiv begegnen.“

Praxis Dr. med. E. Leißling Dr. med. H. Feuerstein • Kaiserstr. 45 • 51545 Waldbröl | © 2017

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok Ablehnen